Descrição

Mix de Quinoas BIO, 500g- Ingredientes: Quinoa* (branca, vermelha e preta) de produção biológica. Poderá conter vestígios de soja, glúten, sésamo e frutos de casca rija. Certiplanet, PT-BIO-04, Agricultura não UE. Colorida mistura que une as melhores propriedades da quinoa à melhoria organolética das suas receitas. Rico em fibra e nos minerais ferro, zinco e magnésio.

Dados nutricionais

Declaração Nutricional por 100g: Energia-1492kJ/353kcal; Lípidos-6,0g, dos quais saturados-0,7g; Hidratos de Carbono-57,0g, dos quais açúcares- 2,0g; Fibra- 7,0g; Proteínas- 14,0g; Sal- 0,01g; Riboflavina (Vitamina B2)- 0,32 mg (23%VRN*); Ferro- 4,57mg (32%VRN*); Magnésio- 192 mg (52% VRN*); Zinco- 3,1mg (31%VRN*). *Valor de Referência do Nutriente.

Modo de utilização

Lavar antes de usar. Cozinhar com o dobro da água durante 20 minutos em lume brando. Depois de ferver, temperar a gosto. Pode adicionar a um refogado de legumes. Depois de fria serve de base para óptimas saladas. CONSERVAR EM LOCAL SECO E FRESCO,